Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 5»

Адрес456659, Российская Федерация, Челябинская область, Копейский городской округ, село Калачево, Зеленая, 1, а

Контакты администрации +7(35139)9-00-32 sh5@kopeysk-uo.ru

Физическая культура

Уважаемые родители и  ученики! Некоторое время мы будем заниматься дистанционно. Расписание остается прежним.

Тема: Техника бега на длинные дистанции

20.05.2020

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме:

техники бега на длинные дистанции;техники бега на короткие дистанции;техники высокого старта;техники низкого старта;легкоатлетические упражнения для развития силы мышц ног и темпа движений.

Изучить материал. Применить на практике. Высылаем видео фото материал

Читать далее

Тема: Личная гигиена в процессе занятий физическими упражнениями

18.05.2020

Учебник стр26 Ответить на вопросы

Тема:Олимпиада современности: странички истории

14.05.2020

Учебник стр 36-42, Вопросы для самоконтроля.

Лёгкая атлетика: эстафетный бег, бег с преодолением препятствий, кроссовый бег

13.05.2020

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме:

Техника эстафетного бега.Подводящие упражнения для овладения техникой эстафетного бега.Бег с препятствиями. Кроссовый бег.Техника преодоления различных видов препятствий.Бег по изменяющемуся грунту.Правила при освоении элементов и движений кроссового бега

Презентация

Читать далее

Тема: Лёгкая атлетика. Упражнения в метании малого мяча

07.05.2020

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме:

Техника метания малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень.Техника метания малого мяча на дальность с трёх шагов разбега.Развитие скоростно-силовых способностей.Техника безопасности во время занятий лёгкой атлетикой.

Читать далее

Тема: Развиваем выносливость

06.05.2020

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме

выносливость;виды выносливости;беговые дистанции.

Урок посвящён упражнениям для разминки, упражнениям для развития выносливости.

Изучить информацию. Применить на практике.

Читать далее

Комплекс ОРУ,отжимание 30-35 раз, пресс 1 мин.

29.04.2020

Тема: Легкая атлетика

27.04.2020

Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой.

Изучить информацию, повторить технику безопасности выполнить тест.

Читать далее

Повторить комплекс ОРУ. Отжимание. пресс 1мин.

23.04.2020